Girls Run Club Szczecin

Girls Run Club to przestrzeń dla kobiet, które chcą biegać bez presji. Łączymy ruch, zdrowie i dobrą energię - bez porównywania się. Jak biegamy? Najczęściej pokonujemy dystans około 10 km w tempie konwersacyjnym, czyli takim, które pozwala swobodnie rozmawiać w trakcie biegu. Średnie tempo grupy to 6:30–7:00 min/km, ale zawsze dostosowujemy się do uczestniczek - nikt nie zostaje z tyłu. Kiedy się spotykamy? Terminy są podawane na bieżąco na naszym instagramie @girlsrunclub.szn Spotykamy się najczęściej przy fontannie na Jasnych Błoniach i biegniemy do Arkonki i z powrotem. Kto może do nas dołączyć? Każda dziewczyna, która: – chce zacząć biegać lub wrócić po przerwie – szuka motywacji – chce zadbać o swoje zdrowie fizyczne i głowę – lub po prostu ma ochotę pobiegać w super towarzystwie wspierających dziewczyn